高中生期末沖刺計(jì)劃怎么做？北京的同學(xué)要加油

2020-12-31 23:07:40 　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理

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　　加強(qiáng)落實(shí)：千法、萬(wàn)法，落實(shí)好才是好法。初三復(fù)習(xí)每一步都離不開(kāi)知識(shí)是落實(shí)，哪位同學(xué)知識(shí)落實(shí)得好，將來(lái)在中考中的收效就比較大。要經(jīng)常性地進(jìn)行歸納，沒(méi)有知識(shí)是歸納總結(jié)，就沒(méi)有知識(shí)是落實(shí)。特別是每次訓(xùn)練和診斷的失誤，要認(rèn)真總結(jié)，防止今后再出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。

　　獨(dú)立思考：要養(yǎng)成獨(dú)立思考的好習(xí)慣，不要過(guò)多地依賴同學(xué)和老師。越往后復(fù)習(xí)，同學(xué)們自身的作用就越來(lái)越大，同一個(gè)老師教的班級(jí)，不同的同學(xué)成績(jī)差別很大。老師講的題、與同學(xué)討論的題易忘，自己做的題、特別是做錯(cuò)后改正過(guò)來(lái)的題便不易忘記。

　　講究質(zhì)量：不要只追求做題數(shù)量，而要追求做題的質(zhì)量。糊糊涂涂做三套，不如明明白白做一套，要講質(zhì)量，講效果。只追求數(shù)量，什么問(wèn)題都摸棱兩可，知道的越多越糊涂。對(duì)于老師精心組合的題、自己平時(shí)害怕的題、容易出錯(cuò)的題要精做，用多種方法做，全方位地“透視”;其余題目而已一般化地做;有把握的題目、做過(guò)多遍的題目可以不做。

　　建備忘錄：對(duì)疑難問(wèn)題和錯(cuò)誤隨時(shí)記錄，不能輕易放過(guò)。一時(shí)解決不了的問(wèn)題，記下來(lái)以備以后解決。經(jīng)常性地反思自己的錯(cuò)誤，才能使自己的弱項(xiàng)變?yōu)閺?qiáng)項(xiàng)，劣勢(shì)變?yōu)閮?yōu)勢(shì)，否則問(wèn)題得不到解決，學(xué)習(xí)成績(jī)就很難得到提高。

　　勞逸結(jié)合：記住公式8-1>8，每天學(xué)習(xí)7個(gè)小時(shí)，再休息放松1個(gè)小時(shí)，其效果要優(yōu)于8個(gè)小時(shí)全用于復(fù)習(xí)。切記不能選擇玩電腦上網(wǎng)來(lái)調(diào)節(jié)大腦，因?yàn)橥骐娔X或上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦里形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

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　　復(fù)習(xí)總體策略

　　先進(jìn)、教材為本，整體復(fù)習(xí)。課本是復(fù)習(xí)的階梯，學(xué)習(xí)須有“本”可依。復(fù)習(xí)時(shí)以課本為主線，進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，使所學(xué)過(guò)的知識(shí)由零散過(guò)渡到完整，構(gòu)架起較為完整的知識(shí)系統(tǒng)，訓(xùn)練綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。以課本為主線進(jìn)行整體復(fù)習(xí)，并非簡(jiǎn)單地重復(fù)已學(xué)過(guò)的知識(shí)，而是對(duì)學(xué)過(guò)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理，對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)要進(jìn)行歸納與對(duì)比。尤其對(duì)某些似是而非的知識(shí)點(diǎn)，在復(fù)習(xí)中一定要弄清楚，并能靈活運(yùn)用。

　　認(rèn)真看課本上的復(fù)習(xí)參功課和每章的復(fù)習(xí)小結(jié)，力爭(zhēng)復(fù)習(xí)參功課每題都過(guò)關(guān)。復(fù)習(xí)小結(jié)了然于心。

　　立足基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和基本方法，重在理解�；镜母拍�、規(guī)律、技能、方法是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，打好基礎(chǔ)才能向前發(fā)展。如何做到理解呢?不僅能知其然更要知其所以然、能舉一反三、能辨別近似概念和規(guī)律，則可視作理解了。多從不同角度考問(wèn)自己，多和同學(xué)探討如何理解，多做聯(lián)想和比較，自然理解力大增。

　　第二、制定看書(shū)計(jì)劃、繪出知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)圖，形成完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。歸納過(guò)程中，要有序地多角度概括思考問(wèn)題，找出內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識(shí)結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)圖去發(fā)散、聯(lián)想基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)和每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的基礎(chǔ)題，首先學(xué)會(huì)自我檢測(cè)。

　　緊緊抓住重點(diǎn)和難點(diǎn)，努力感悟和突破。所謂重點(diǎn)和難點(diǎn)其實(shí)就是老師上課反復(fù)強(qiáng)調(diào)和題目中經(jīng)常犯錯(cuò)的地方。如果能集中精力把重點(diǎn)的內(nèi)容理解透徹，熟練掌握，有助于你提高復(fù)習(xí)效率。如果你能抓住經(jīng)常犯錯(cuò)的地方吸取教訓(xùn)，你就不會(huì)在診斷時(shí)犯同樣的錯(cuò)誤，同樣是效率很高的復(fù)習(xí)良策。無(wú)論是重點(diǎn)還是難點(diǎn)，在復(fù)習(xí)時(shí)強(qiáng)調(diào)領(lǐng)悟，明白其中的道理，而不僅僅是我作過(guò)多少個(gè)這樣的題目。

　　第三、看錯(cuò)題集，溫故而知新。將日常訓(xùn)練、診斷中遇到的錯(cuò)題、典型題分門(mén)別類地收集在一起。期末復(fù)習(xí)中，一定要拿出一定的時(shí)間重新去溫習(xí)，這樣做，會(huì)比做幾道題有更大的收獲。溫習(xí)錯(cuò)題集，除復(fù)習(xí)語(yǔ)言知識(shí)點(diǎn)外，還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣，才能充分發(fā)揮錯(cuò)題集的作用。

　　將一學(xué)期的試題與講議整理、裝訂，在錯(cuò)題做上顯眼的記號(hào)，有計(jì)劃的看或做錯(cuò)題，這樣可以避免以前所犯的錯(cuò)誤，如果看過(guò)一次就能掌握的，將這題劃去，看了兩次以上還沒(méi)有掌握的，要多請(qǐng)教與訓(xùn)練，直到錯(cuò)題基本掌握。這里要提醒的是，錯(cuò)題比較集中的單元，就是“夢(mèng)開(kāi)始的地方”，應(yīng)作為重點(diǎn)復(fù)習(xí)單元之一。

　　第四、針對(duì)考點(diǎn)，專項(xiàng)訓(xùn)練訓(xùn)練是鞏固所學(xué)知識(shí)必不可少的重要途徑。訓(xùn)練中，選題要精，在教師的指導(dǎo)下，從實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行各種形式、多層次的訓(xùn)練，訓(xùn)練要有步驟、有目的、有思考，切忌一味做題，陷入題海。

　　適當(dāng)?shù)淖鲂┢谀┠M試題，但量不要太大，有一、兩套就可以了。應(yīng)該多做那些自己認(rèn)為知識(shí)點(diǎn)理解、應(yīng)用薄弱的題，對(duì)一些難題可在自己思考的基礎(chǔ)上加強(qiáng)與同學(xué)、老師的交流，對(duì)于那些偏題、怪題笑而棄之。　　第五、分析自己平時(shí)得分的分布情況，也就是說(shuō)選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實(shí)驗(yàn)題、作文、聽(tīng)力等得分進(jìn)行分析，針對(duì)自己的情況做好得分的精力分配。比如：平時(shí)選擇題得分較高，解答題前3 題得分較高，那么，復(fù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)應(yīng)放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。

　　第六、有可能自己出一份試題考一下自己，這叫自查自救行動(dòng)，通過(guò)自己出題，對(duì)知識(shí)點(diǎn)會(huì)有進(jìn)步的理解與鞏固，另外還可以進(jìn)一步了解各知識(shí)點(diǎn)的出題題型方式與風(fēng)格。

　　第七、會(huì)進(jìn)行必要的變式訓(xùn)練。比如：選擇變填充，填充變解答，多條件的解答題變?yōu)檫x擇題，還要條件與結(jié)論互換、結(jié)論引申等，這樣綜合能力會(huì)有所提高。

　　第八、解題的基本方法與手段不要忘了，比如該畫(huà)圖的就得畫(huà)圖，該演算的就得演算，該寫(xiě)公式的就寫(xiě)公式等，遵守診斷的一些常識(shí)。比如規(guī)范，在答題時(shí)，要堅(jiān)決做到審題規(guī)范、解題規(guī)范、步驟規(guī)范、書(shū)寫(xiě)規(guī)范。比如檢查，做完試題，歇口氣，檢查一至兩遍。再比如答題順序，遇到難題，先放一放，不要去鉆牛角尖，考場(chǎng)上，對(duì)一道難題花太多時(shí)間是不值得的。相反，對(duì)基礎(chǔ)題和基礎(chǔ)分，一定要想辦法把它拿下來(lái)。

　　第九、養(yǎng)成良好習(xí)慣和健康的心理狀態(tài)，做到穩(wěn)定發(fā)揮。穩(wěn)定是正常地發(fā)揮出你的水平，是向前發(fā)展的穩(wěn)定，正常的情況下人是循序發(fā)展的。此外，還有一個(gè)很重要的方面是必需擁有良好的心理狀態(tài)。腦科學(xué)研究表明，人的大腦處于輕松的狀態(tài)時(shí)，是智力發(fā)揮較好的時(shí)候。如何保持輕松，關(guān)鍵是有充分的自信，自信能發(fā)揮出正常的水平(前提是給自己合適的定位)。自信的秘訣在于充分的計(jì)劃和執(zhí)著的努力，凡事預(yù)則立。

　　診斷前要調(diào)節(jié)自己的情緒，不要緊張，不要把診斷的得失情緒帶進(jìn)考場(chǎng)。心態(tài)平穩(wěn)，勞逸結(jié)合，張馳有致。沒(méi)關(guān)系，閉上眼睛，做5到10個(gè)深呼吸，然后對(duì)自己說(shuō)，我能行的。

　　第十、答題時(shí)，字跡要清楚，不要潦草。做解答題、證明題、題時(shí)盡量做到每行只有一個(gè)式子或者一個(gè)推理句式，不要一句話連著一句話，只到結(jié)束，那樣老師看不清，尤其對(duì)于哪些按步給分的題會(huì)影響自己的得分。

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