北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

2021-02-22 23:34:29 　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃范文！大部分同學(xué)在家學(xué)習(xí)效果是不好的，其實(shí)，之所以出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，跟家中的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)條件，是息息相關(guān)的。你想啊，對(duì)于家庭環(huán)境，正常情況下，你都會(huì)去營(yíng)造一種舒適感。下面，小編為大家?guī)?lái)北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃范文。

北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

1、制定自學(xué)計(jì)劃

2、掌握各學(xué)科準(zhǔn)備技巧

為何要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。

1 、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

2 、恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

3 、對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

4 、提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，孩子都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。

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每日七個(gè)時(shí)間段安排建議

▷早上6點(diǎn)-8點(diǎn)

一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦較清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

▷早上8點(diǎn)-9點(diǎn)

據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于較好狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

▷上午9點(diǎn)-11點(diǎn)

試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

▷正午13點(diǎn)-14點(diǎn)

飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。較好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

▷下午15點(diǎn)-16點(diǎn)

調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�“長(zhǎng)久記憶”的東西。

▷傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)

試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜和比較消耗腦力功課的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜和費(fèi)勁功課。

▷晚飯后

應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

一場(chǎng)疫情，改變了很多人習(xí)以為常的生活習(xí)慣。就拿孩子來(lái)說(shuō)，從去學(xué)校上學(xué)變成了在家上網(wǎng)課的模式。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)咨詢電話：！

北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃范文就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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