初中語文話題作文有關“壓力”的名言素材(4)

　　應用與創(chuàng)新

　　學會彎曲

　　在加拿大的魁北克有一個南北走向的山谷，山谷沒有什么特別之處，惟一能引人注意的是，它的西坡長滿松、柘、女貞等樹，東坡卻只有雪松。這一奇異的景觀許多人都不明所以，也一直沒有令人滿意的結(jié)論，而揭開這個謎底的，是一對夫婦。

　　那是1983年的冬天，這對夫婦打算進行一次浪漫之旅，他們來到這個山谷的時候，天下起了大雪。當他們支起帳篷，望著漫天飛舞的大雪時突然發(fā)現(xiàn)，由于特殊的風向，東坡的雪總比西坡的雪來得大，來得密，不一會兒，雪松上就落滿了厚厚一層雪。不過，雪積到一定程度，雪松那富有生氣的枝丫就會向下彎曲，直到雪從枝頭滑落。這樣反復的積，反復地落，雪松卻完好無損�？善渌�的樹，如那些柘樹，因沒有這個本領，樹枝被壓斷了。西坡由于雪小，總有些樹挺了過來，所以西坡除了雪松，還有柘樹、女貞之類。帳篷中的妻子發(fā)現(xiàn)了這一景觀，對丈夫說：“東坡肯定也長過雜樹，只是不會彎曲才被大雪摧毀了。”

　　對于外界的壓力要盡可能地去承受，在承受不了的時候，要像雪松一樣，學會彎曲，學會給自己減輕壓力。人生在世，不如意的事很多。有時面對壓力，我們要學會適當?shù)?ldquo;彎曲”與退避——并不是軟弱無能，而是為了更好地“生存”與前進。

　　解開我們的心結(jié)

　　在充滿競爭的都市里，每個人都會或多或少地遇到各種壓力�？墒�，壓力可以是阻力，也可以變?yōu)閯恿�，就看自己如何去面對。實在承受不了的時候，可以通過看看書、聽聽音樂，讓心情慢慢放松下來，再重新去面對。

　　先進，減壓先要解開心結(jié)。有一則小寓言，說有一種小蟲子很喜歡撿東西，在它所爬過的路上，只要是能碰到的東西，它都會撿起來放在背上，較后，小蟲子被身上的重物壓死了。假如人能學會取舍，學會輕裝上陣，學會善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學會傾訴發(fā)泄釋放自己，人還會被生活壓趴下嗎？

　　第二，適度轉(zhuǎn)移和釋放壓力。面對壓力，轉(zhuǎn)移是一種較好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉(zhuǎn)移到讓你輕松快樂的事上來。等心態(tài)調(diào)整平和以后，已經(jīng)堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一下體育運動，體育運動能使你很好地發(fā)泄，運動完之后你會感到很輕松，這樣就可以把壓力釋放出去。

　　第三，對壓力心存感激。人生怎能沒有壓力？想想并不曲折的人生道路，入學、就業(yè)、跳槽，從偏遠的鄉(xiāng)村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經(jīng)頭疼不已的壓力心存一份感激。

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