中考體育成績怎么算，小編帶你了解！

中考體育成績怎么算！中考體育的診斷項目不少，同學(xué)們在診斷前較好了解一下每一個診斷項目的評分標(biāo)準，在相對較一下自己的穩(wěn)定成績在中考中可以拿多少分，心里有個底，在診斷的時候才不會因為成績心神不寧，下面小編為大家?guī)��?span style="color:#f00;">中考體育成績怎么算。

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中考體育成績怎么算，小編帶你了解！

體育診斷

1.體育診斷項目及分值規(guī)定為：

1000米（男）、800米（女）5分；1分鐘跳繩5分；坐位體前屈5分。

2.診斷評分標(biāo)準：

平時成績拿助力能力一般沒什么問題，所以中考體育的核心內(nèi)容就是以上三項診斷（長跑、跳繩、坐位體前屈）。不過，這三項想要拿到每項的助力能力，并不是那么容易：

像長跑，不加訓(xùn)練一般成績是4'09"，平時大課間有意識的計時跑一跑，診斷拿5分就很容易了！

跳繩，一次性跳一兩百個可能沒問題，但是中考跳繩只給1分鐘時間，這個是需要耐受力的。

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中考體育成績怎么算小編就介紹到這里，希望對有需要的同學(xué)提供幫助，四月代表春天的降臨，小編也希望同學(xué)們的成績能和四月的天氣一樣，讓自己感覺溫暖和安心，較后小編祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成，更多試題輔導(dǎo)，請撥打免費咨詢電話：！

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