注意力——智力的維持者

2009-05-14 18:45:31 　來源：本站原創(chuàng) 文章作者：智康梁老師

　　注意是一切心理活動(dòng)的開端，并伴隨著感知、記憶、思維、想象、創(chuàng)造和操作等各種心理過程的始終，是各種心理過程的一種共同特性。培養(yǎng)孩子的集中注意力是一件不容忽視的事情，家長(zhǎng)必須努力培養(yǎng)孩子的注意力。

　　一、注意貫穿于一切心理活動(dòng)之中

　　孩子在同一時(shí)間內(nèi)不能感知周圍的一切事物，只能感知其中少數(shù)事物。例如在滿天星斗的夜空，我們讓孩子觀察天空的星星，孩子只能同時(shí)看清楚一小部分星星，而不能看清楚所有的星星。注意是人們的意識(shí)對(duì)客體的指向和集中。注意是一種心理現(xiàn)象，平時(shí)人們所說的“精力集中”、“聚精會(huì)神”、“專心致志”等就是指注意。注意是貫穿于一切心理活動(dòng)之中的。

　　二、注意力不集中的表現(xiàn)及產(chǎn)生的原因

　　孩子注意力不集中通常表現(xiàn)為學(xué)習(xí)不專心，有兩種表現(xiàn)：其一是注意力飄浮不定，專注的目標(biāo)會(huì)經(jīng)常轉(zhuǎn)移;其二是心不在焉，常沉浸于白日夢(mèng)而忘記眼前的事情，前者是注意力不集中的表現(xiàn)，后者不是注意力不集中，只是孩子注意錯(cuò)位。

　　注意力不集中的原因很多，主要表現(xiàn)在生理和心理兩個(gè)方面。生理方面，孩子若身體不適，智力或知覺發(fā)展不良，天生好動(dòng)，以及神經(jīng)系統(tǒng)或大腦微功能發(fā)生問題時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，這就必須由醫(yī)生檢查和治療。心理上的原因主要是心理上的安全感和自信心不足，過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾。這些情況大多數(shù)是教育方式和成長(zhǎng)的環(huán)境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，孩子的注意力是可以培養(yǎng)的，專心致志是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。

　　三、注意力不集中影響孩子的學(xué)習(xí)

　　在生活當(dāng)中，常�？梢砸姷竭@樣的孩子，準(zhǔn)備做功課之前，才發(fā)現(xiàn)鋼筆沒有水、鉛筆沒有削好、書沒有拿來，于是一番準(zhǔn)備之后，剛坐下，又渴了，要喝水，要吃水果，要上廁所。這些事都忙完了，等家長(zhǎng)再來看時(shí)，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子手里正拿著一本連環(huán)畫，或者正擺弄著一件小東西，折騰幾個(gè)回合之后，半個(gè)小時(shí)過去了，可是功課才剛做了兩行。很多家長(zhǎng)抱怨、指責(zé)甚至打罵都不見起色，這是怎么回事?很多家長(zhǎng)以為孩子是多動(dòng)或是其他的毛病，殊不知，這正是由于家長(zhǎng)從小忽視了兒童注意力的培養(yǎng)而帶來的不良后果。

　　1.影響孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。孩子注意力不集中，完成相同的學(xué)習(xí)任務(wù)，他要比其他孩子花費(fèi)更多的時(shí)間。注意力不集中的孩子，上課不能注意聽講，好開小差，經(jīng)常做小動(dòng)作，功課拖拉，容易出現(xiàn)錯(cuò)、漏、忘等現(xiàn)象。有時(shí)連簡(jiǎn)單的題，孩子竟然算錯(cuò)。如果不能及時(shí)糾正，久而久之會(huì)影響孩子知識(shí)的掌握和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。

　　2.影響孩子思維的發(fā)展。注意力不集中影響孩子的思維敏捷性，甚至影響到孩子的書寫速度。孩子的思維速度慢，書寫速度就很難達(dá)到較高水準(zhǔn)。一個(gè)優(yōu)秀孩子的重要條件是具有助力準(zhǔn)確的思維。到小學(xué)高年級(jí)，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，知識(shí)的增加、孩子的思維能力得到訓(xùn)練和發(fā)展，必將促進(jìn)孩子成績(jī)提高。孩子的成績(jī)差，不僅不能完成學(xué)業(yè)，思維能力的發(fā)展也受到一定的阻礙。

　　3.影響孩子的心理健康。孩子的注意力不集中，上課不能注意聽講，好做小動(dòng)作，不能很好地掌握老師上課講的內(nèi)容，課堂功課和家庭功課都不會(huì)做，功課拖拉，造成學(xué)習(xí)成績(jī)下降。家長(zhǎng)不懂得從注意力上找原因，只是認(rèn)為這是孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，經(jīng)常訓(xùn)斥、責(zé)罵，引起孩子反感，家長(zhǎng)失去耐心。長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)影響到孩子和家長(zhǎng)之間的關(guān)系，親子關(guān)系的惡化，往往會(huì)影響到孩子的情緒健康和人格健康，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。

　　四、如何培養(yǎng)孩子的注意力

　　要想提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，培養(yǎng)和開發(fā)他們的智力，就要注意培養(yǎng)和訓(xùn)練他們的注意力，養(yǎng)成專心致志的習(xí)慣。為此建議家長(zhǎng)：

　　1.助力孩子身體的健康。健康的身體，是助力集中注意力的首要條件。要使孩子有足夠的睡眠時(shí)間，正常的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力，增強(qiáng)其注意力。

　　2.保持環(huán)境安靜，排除干擾因素。安靜的環(huán)境，容易使孩子專心致志地投入學(xué)習(xí)活動(dòng)之中。如小孩子的書房不能布置得過于花哨，家長(zhǎng)看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高，會(huì)分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。

　　3.增強(qiáng)孩子的自信心。有些孩子在緊張的診斷來臨之前，往往覺得心神不定，注意力總是集中不起來，老是想著考不好時(shí)可怎么辦?他越這樣想心里越緊張，診斷時(shí)自然無法平心靜氣地去認(rèn)真答題了。這時(shí)家長(zhǎng)要多給孩子以鼓勵(lì)，讓孩子樹立自信心，這樣才能取得好的成績(jī)。

　　4.明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。只有讓孩子明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且目標(biāo)適中，才能更好地培養(yǎng)孩子的注意力。我們常常發(fā)現(xiàn)，如果老師嚴(yán)格要求在兩節(jié)課內(nèi)完成一篇命題作文，孩子們會(huì)集中精力，全力以赴，大多數(shù)孩子都可在規(guī)定的時(shí)間完成寫作。相反，如果老師只是說讓孩子去寫這篇文章，并不說什么時(shí)候要交，那么多數(shù)孩子是不會(huì)集中精力去寫這作文的。因此，家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子的注意力，在給孩子布置學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，應(yīng)當(dāng)提出明確的目的要求，讓孩子養(yǎng)成聚精會(huì)神的良好習(xí)慣。

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